Дешевле скумбрии, полезнее лосося: какую рыбу нужно добавить к рациону
Многие из нас привыкли считать, что по-настоящему полезная рыба обязательно должна быть дорогой. Мы охотимся за стейками лосося, забывая о продукте, который лежит на полке любого соседнего магазина и стоит в разы дешевле. Речь идет о сардинах — рыбе, которую…
