Пампушки с чесноком из цельнозерновой муки

Оценок пока нет
2 години 30 minutes
Пышные пампушки с чесночной заправкой — классика украинской кухни. В этом рецепте они готовятся из цельнозерновой и пшеничной муки, поэтому получаются не только ароматными, но и более полезными. Отлично подходят к борщу, супу или просто вместо хлеба. Мягкие, румяные, с настоящим чесночным вкусом!

Наш Украинский борщ — это гордость и любовь. Яркий, насыщенный, ароматный. Но с пышными, румяными пампушками он становится по-настоящему завершённым. А если добавить к ним чесночную заправку с зеленью — удержаться просто невозможно.

Пампушки можно готовить из разной муки: пшеничной, ржаной, гречневой. Мы же сегодня пойдём полезным путём и сделаем их из смеси пшеничной и цельнозерновой. Так будет и вкусно, и с заботой о себе.Тесто простое — дрожжевое, на воде, без лишнего. А результат — мягкие, ароматные пампушки, которые хочется есть не только с борщом, а просто так. Готовьте сразу побольше — гарантирую, исчезнут со стола быстрее, чем вы подумаете: «А мне хоть одна осталась?»

Рецепт пампушек с чесноком из цельнозерновой муки

Інгредієнти

Для теста
  • 500 г цільнозернове пшеничне борошно
  • 500 г пшеничне борошно
  • 12 г сухі дріжджі
  • 2 ч.л. сіль
  • 1 ч.л. цукор
  • 2 ст.л. яблучний оцет
  • 600 мл воды тёплой
  • 50 г рослинна олія
Для заправки
  • 4 зубчика часник
  • 3 ст.л. рослинна олія
  • 2 ст.л. воды
  • щіпка сіль
  • зелень по желанию

Приготування  

  1. В большую миску всыпьте 500 г цільнозернове пшеничне борошно, 500 г пшеничне борошно, 12 г сухі дріжджі,2 ч.л. сіль и 1 ч.л. цукор. Перемешайте венчиком или ложкой до однородности.
  2. Добавьте в смесь 2 ст.л. яблучний оцет и 50 г рослинна олія. Постепенно влейте 600 мл воды, тёплой, замешивая тесто сначала ложкой, затем руками. Воду добавляйте порциями, ориентируясь на мягкую консистенцию.
  3. Накройте тесто полотенцем и поставьте в тёплое место на 1–1,5 часа. Оно должно увеличиться в объёме минимум вдвое.
  4. Обомните тесто и разделите на 25 равных шариков. Выложите их на противень, застеленный пергаментом. Оставьте на 20–30 минут под полотенцем, чтобы пампушки подошли.
  5. Разогрейте духовку до 180°C. Поставьте противень в центр духовки и выпекайте 25–30 минут до золотистой корочки.
  6. Очистите 4 зубчика часник и натрите их на мелкой тёрке. Добавьте щепотку соли, 3 ст.л. рослинна оліяи 2 ст.л. воды. Перемешайте, при желании добавьте зелень.
  7. Горячие пампушки смажьте чесночной заправкой с помощью кисточки. Оставьте на 5–10 минут под полотенцем.
  8. Подавайте пампушки тёплыми. Они идеально сочетаются с борщом, супами или просто как самостоятельная ароматная закуска.
Включити режим приготування

Примітки

Чтобы пампушки были особенно мягкими, после выпечки сразу накройте их полотенцем. А если хотите, чтобы они были более воздушными — используйте 600 г пшеничной и 400 г цельнозерновой муки.
Калорії: 230kcal

Спробували цей рецепт?

Будь ласка Залиште свій відгук!
Поділіться своєю любов'ю

Залишити відповідь