Сочные куриные рулетики с сыром в духовке — просто, вкусно и без заморочек!

5 от 1 голос
50 minutes
Такие сочные куриные рулетики с сыром в духовке понравятся всей семье! Готовьте с удовольствием и радуйте своих близких!

Если хотите порадовать семью вкусным ужином, попробуйте приготовить сочные куриные рулетики с сыром в духовке. Рецепт простой, а результат — как в ресторане! Нежное мясо, ароматная начинка и румяная сырная корочка. Расскажу, как выбрать продукты, чем заменить и как сделать рулетики ещё вкуснее.

Как подготовить мясо, чтобы рулетики были сочными?

Для сочных куриных рулетиков с сыром в духовке лучше брать свежее филе. Оно должно быть светло-розового цвета, без лишней жидкости. Перед приготовлением мясо обязательно отбейте с двух сторон — так оно получится мягче. Чтобы брызги не летели по кухне, накройте филе пакетом или пищевой плёнкой.

Какой сыр выбрать для начинки?

Идеально подойдёт моцарелла — она тянется и делает рулетики особенно аппетитными. Но если её нет, можно взять:

  • голландский сыр — для более яркого вкуса,
  • сулугуни — для солоноватой нотки,
  • плавленый сырок — для экономного варианта.

Чем заменить майонез?

Если хотите сделать рулетики менее калорийными, замените майонез на сметану или греческий йогурт. Вкус получится нежнее, а начинка останется сочной.

Как заворачивать сочные куриные рулетики с сыром без зубочисток?

Секрет в том, чтобы выкладывать начинку тонким слоем и заворачивать мясо плотно. Укладывайте рулетики швом вниз — так они не раскроются при запекании.

ГОТУЄМО РАЗОМ

Сочные куриные рулетики с сыром в духовке — просто, вкусно и без заморочек!

Інгредієнти

  • 2 шт. куряче філе
  • 1 морква
  • 150 г твердий сир
  • сіль і перець по вкусу
  • паприка
  • 2 ст.л. майонеза
  • 2-3 зубчика часник
  • 2 ст.л. рослинна олія для смазывания рулетиков
  • 100 г сир моцарела для запекания

Приготування  

  1. Куриное филе разрезаем на небольшие пласты. Чтобы мясо не разлеталось при отбивании, накрываем его пищевой плёнкой или пакетом. Отбиваем с двух сторон. Солим, перчим и откладываем в сторону.
    Куриное филе для сочных рулетиков
  2. Для начинки сыр натираем на крупной тёрке, а морковь — на мелкой. Добавляем майонез, соль, перец, выдавленный чеснок и немного паприки. Перемешиваем — начинка получается сочной и ароматной.
    Начинка из моркови и сыра для рулетиков
  3. На каждый кусочек куриного филе кладём начинку и заворачиваем рулетик. Никаких зубочисток или ниток — просто сворачиваем и выкладываем в форму с пергаментом, смазанным растительным маслом.
    Куриные рулетики на протвине
  4. Смазываем рулетики сверху маслом и отправляем в разогретую духовку при 180‑200°C на 15‑20 минут.
    Куриные рулетики смазанные растительным маслом
  5. Затем достаём, посыпаем тёртым сыром моцарелла и возвращаем в духовку ещё на 15 минут.
    Куриные рулетики посыпанные сыром
  6. Невероятно сочные, нежные рулетики готовы! Приятного аппетита и готовьте с удовольствием!
    Готовые сочные куриные рулетики
Включити режим приготування
Калорії: 250kcal

Спробували цей рецепт?

Будь ласка Залиште свій відгук!

Поділіться своєю любов'ю

Один коментар

5 на основі 1 голосу

Залишити відповідь