Смажені кабачки з часником та оцтом — хрумка смакота з дитинства

Оцінок поки немає
30 minutes Легкий
Смажені кабачки з часником та оцтом — це та сама страва, яку влітку готую мало не щодня. Хрумка золотиста скоринка, аромат часнику й легка кислинка оцту роблять прості кабачки несподівано ефектними. Готуються швидко, а зникають зі столу ще швидше — домашні чекають біля плити, поки смажиться перша партія.

Що варто знати про смажені кабачки з часником та оцтом

Для цієї страви краще брати молоді кабачки — у них тонка шкірка і майже непомітне насіння. Якщо кабачок доросліший, зріж шкірку товщим шаром і вичисти серединку з насінням, інакше скибочки будуть м’якими, а не хрумкими.

Сіль перед смаженням витягує з кабачків зайву вологу. Тому 10 хвилин — це мінімум, а перед паніруванням обов’язково промокни скибочки паперовим рушником. Я завжди тримаю рушник напоготові, бо волога — головний ворог хрумкої скоринки.

Борошно можна взяти не тільки пшеничне. Кукурудзяне дає ще хрумкішу скоринку і підходить, якщо хтось із рідних не їсть глютен.

Олія має бути добре розігріта до того, як покладеш перші кабачки. Якщо олія недостатньо гаряча, скибочки просто вберуть її в себе і вийдуть масними, а не хрумкими.

Часник краще подрібнювати одразу перед подачею і посипати ним гарячі кабачки — так аромат розкривається найсильніше. Якщо любиш м’якший смак часнику, можна злегка притиснути його плазом ножа, а не тертти на тертці.

Оцет 9% легко замінити лимонним соком або яблучним оцтом — кислинка потрібна, щоб збалансувати смак олії, а джерело можна обирати на свій смак.

  • Кабачки можна попередньо не солити, якщо поспішаєш, — просто скороти час обсмажування на хвилину з кожного боку.
  • Для панірування зручно використовувати пакет: складаєш борошно і кабачки, трусиш — і скибочки рівномірно вкриті.
  • Страва однаково смачна теплою і охолодженою, тож можна готувати заздалегідь.
  • Зелень краще додавати в самому кінці, щоб вона не зів’яла від гарячої олії.

Рецепт смажених кабачків у борошні із хрусткою скоринкою з часником та оцтом

Інгредієнти

  • 2 кабачків молодих
  • сіль за смаком
  • пшеничного борошна для панірування
  • рослинної олії для смаження
  • 4-5 зубчики часнику
  • 1-2 ч.л. оцту 9%
  • кропу або петрушки за бажанням

Приготування  

  1. Кабачки миємо і ріжемо кружальцями завтовшки приблизно 5-7 мм. Викладаємо на тарілку, злегка солимо і залишаємо на 10 хвилин — так з них вийде зайва волога.
  2. Промокаємо кожен кружечок паперовим рушником. Це важливо: якщо волога залишиться, скоринка не вийде хрумкою.
  3. Обвалюємо кабачки в борошні з усіх боків.
  4. Розігріваємо олію на сковороді. Викладаємо кабачки і смажимо з обох боків до рум’яної золотистої скоринки.
  5. Готові гарячі кабачки перекладаємо на тарілку. Одразу посипаємо подрібненим часником (4-5 зубчиків) і злегка збризкуємо оцтом (1-2 ч.л.).
  6. За бажанням прикрашаємо свіжим кропом або петрушкою і подаємо.
Включити режим приготування

Примітки

Не викладай усі кабачки на сковороду одразу — якщо їм тісно, вони почнуть тушкуватися замість того, щоб підрум’янитися.
Готову страву можна зберігати в холодильнику до 2 днів, але найсмачніша вона свіжою, ще теплою.
Порція: 190gКалорії: 105kcalВуглеводи: 11gБілки: 2.5gЖири: 6gНасичені жири: 0.8gНатрій: 180mgКалій: 260mgКлітковина: 1.5gЦукор: 2.5gВітамін A: 3IUВітамін C: 18mgКальцій: 2mgЗалізо: 4mg

Спробували цей рецепт?

Будь ласка Залиште свій відгук!
Поділіться своєю любов'ю